Bauchdeckenstraffung in MünchenStraffer Bauch, neues Körpergefühl
Nach Schwangerschaften, starkem Gewichtsverlust oder schlicht durch den natürlichen Alterungsprozess kann die Bauchdecke so stark überdehnt sein, dass weder Sport noch Ernährung eine Verbesserung bringen. Überschüssige Haut, eine Fettschürze und auseinandergewichene Bauchmuskeln (Rektusdiastase) lassen sich nur chirurgisch korrigieren.
Die Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik) entfernt überschüssige Haut und Fettgewebe am Unterbauch, strafft die Bauchmuskulatur und gibt dem Bauch eine flache, definierte Form zurück.
Wann ist eine Bauchdeckenstraffung sinnvoll?
Eine Bauchdeckenstraffung empfehlen wir, wenn eine deutliche Hautüberschuss-Schürze am Unterbauch vorliegt (die über Sport und Ernährung nicht zu beseitigen ist), eine Rektusdiastase besteht (tastbare Lücke zwischen den geraden Bauchmuskeln, häufig nach Schwangerschaften), oder nach massivem Gewichtsverlust (z.B. nach bariatrischer OP) überschüssige Haut verbleibt.
Wenn das Problem primär überschüssiges Fett ohne Hautüberschuss ist, kann eine alleinige Fettabsaugung ausreichen. Oft ist eine Kombination aus Fettabsaugung und Bauchdeckenstraffung der beste Weg.
Mini- vs. komplette Abdominoplastik
Bei der Mini-Abdominoplastik wird nur der Bereich unterhalb des Bauchnabels behandelt. Der Schnitt ist kürzer, der Bauchnabel wird nicht versetzt. Geeignet für moderaten Hautüberschuss am Unterbauch ohne Rektusdiastase.
Bei der kompletten Abdominoplastik wird die gesamte Bauchdecke gestrafft. Der Schnitt verläuft von Hüfte zu Hüfte, der Bauchnabel wird neu positioniert und die Bauchmuskulatur wird in der Mittellinie vernäht (Rektusdiastase-Verschluss). Die Narbe liegt in der Bikinizone und wird vom Slip verdeckt.
Ablauf der OP
Nach Beratungsgespräch und Voruntersuchung wird die OP in Vollnarkose durchgeführt (2–4 Stunden). Überschüssige Haut und Fett werden entfernt, die Muskulatur gestrafft, Drainagen eingelegt. Der stationäre Aufenthalt beträgt 1 bis 2 Nächte.
Heilungsverlauf
Drainagen werden nach 1 bis 2 Tagen entfernt. Sie tragen für 6 Wochen ein Kompressionsmieder. In den ersten Tagen stehen und gehen Sie leicht gebeugt, um die Nahtstelle zu entlasten – nach etwa einer Woche ist aufrechtes Stehen wieder möglich. Gesellschaftsfähig sind Sie nach 10 bis 14 Tagen, Sport ist nach 6 bis 8 Wochen wieder möglich.
So läuft Ihre Behandlung ab
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01
Terminbuchung
Bequem per Telefon, über unseren KI-Assistenten oder direkt online selbst gebucht – ganz so, wie es für Sie am einfachsten ist.
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02
Vorabgespräch & Analyse
In einem ausführlichen Gespräch von etwa einer Stunde analysieren wir Ihre Ausgangssituation und stellen Ihnen unseren individuellen Behandlungsansatz vor. Sie erhalten eine persönliche Mappe mit allen Informationen für zu Hause.
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03
Folgetermin
Nach 2 bis 3 Wochen sprechen wir in unserer Praxis erneut in Ruhe über alle Details und offenen Fragen. So treffen Sie Ihre Entscheidung mit einem guten Gefühl – anschließend vereinbaren wir gemeinsam Ihren Behandlungstermin.
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04
Ihr Behandlungstermin
Am vereinbarten Tag führen wir den Eingriff mit höchster Präzision und nach modernsten medizinischen Standards durch.
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05
Kontrolle & Nachsorge
Je nach Behandlung begleiten wir Sie mit regelmäßigen Kontrollterminen – so lange, bis sich Ihr endgültiges Ergebnis zeigt.
Kosten der Bauchdeckenstraffung in München
Die Kosten werden individuell kalkuliert. Die Mini-Abdominoplastik liegt günstiger, eine Kombination mit Fettabsaugung höher. Im Beratungsgespräch erhalten Sie einen verbindlichen Kostenplan.
Risiken
Mögliche Risiken sind Wundheilungsstörungen (erhöhtes Risiko bei Rauchern), Serome, Nachblutungen, ein vorübergehendes Taubheitsgefühl im Unterbauchbereich und Narbenprobleme. Ein erfahrener Facharzt und eine sorgfältige Nachsorge minimieren diese Risiken deutlich.
Häufig gestellte Fragen zur Bauchdeckenstraffung
Die wichtigsten Fragen zur Bauchdeckenstraffung in München.
Kann ich nach der OP noch schwanger werden?
Ja, aber eine Schwangerschaft dehnt die Bauchdecke erneut. Wir empfehlen den Eingriff erst nach abgeschlossener Familienplanung.
Wie sichtbar ist die Narbe?
Die Narbe verläuft in der Bikinizone und wird vom Slip verdeckt. Sie verblasst über 12 bis 18 Monate erheblich.
Bauchdeckenstraffung oder Fettabsaugung – was brauche ich?
Fettabsaugung bei überschüssigem Fett ohne Hautüberschuss. Bauchdeckenstraffung bei Hautüberschuss und/oder Rektusdiastase. Oft optimal: eine Kombination beider Verfahren.
Ist die Bauchdeckenstraffung schmerzhaft?
Der Eingriff erfolgt in Vollnarkose. In den ersten Tagen danach ist ein deutliches Spannungsgefühl im Bauch normal, da die Muskulatur gestrafft wurde; es lässt sich gut mit Schmerzmitteln kontrollieren und bessert sich täglich.
Wird auch eine Rektusdiastase mitbehandelt?
Ja. Bei der kompletten Abdominoplastik werden die auseinandergewichenen geraden Bauchmuskeln in der Mittellinie wieder zusammengenäht. Das stabilisiert die Bauchwand und sorgt für eine flachere, festere Kontur.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
In der Regel ist die Bauchdeckenstraffung eine Selbstzahlerleistung. Bei medizinischer Indikation – etwa wiederkehrenden Hautentzündungen unter einer Fettschürze nach massivem Gewichtsverlust – kann ein Antrag auf Kostenübernahme gestellt werden.
Was Patientinnen und Patienten sagen
Vertrauen entsteht durch Erfahrung. Lesen Sie echte, unabhängige Bewertungen über Dr. med. Alejandro Avila-Ferrufino auf jameda – einem der größten Ärzte-Bewertungsportale Deutschlands.
Dr. med. Alejandro Avila-Ferrufino
Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie und Gründer von AVANA Aesthetics in München. Seit über einem Jahrzehnt verbindet Dr. Avila-Ferrufino höchste medizinische Präzision mit einem feinen Gespür für natürliche Ästhetik – stets mit dem Ziel, die individuelle Natürlichkeit jeder Patientin und jedes Patienten zu bewahren.
Nach seiner Promotion an der LMU München (magna cum laude) und Stationen an renommierten Kliniken erhielt er 2022 die Facharztanerkennung für Plastische und Ästhetische Chirurgie. Beratung und Behandlung erfolgen persönlich – auf Deutsch, Spanisch, Englisch und Französisch.
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- Freitag
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